盘带(带球或盘球)是指足球运动中一名队员在防守队员的干扰下，通过脚轻触球的方式使足球可以紧随自身路线向进攻方向运行的序列动作过程。有的小伙伴经常容易把盘带和控球搞混淆。盘带指的是个人技巧，脚下带球的技术。而控球是综合体，可以说是战术，也可以说是包括盘带，传球，接球，互相配合等等的一系列技巧的集合体，一般来说，足球上的控球大多数指的是队伍的配合，对足球的控制。

盘带的概念内涵有两方面，第一，球需要随队员身体运动，球离队员身体中心线的距离理论上尽可能在其控制范围，这个距离通过队员脚连续轻微的触球动作来实现;第二，盘带的前提是防守队员干扰的存在，控球队员需要在防守队员干扰(包括紧逼、围抢等)的情况下不断触球并以最大可能性向进攻方向快速移动。相比于单纯的盘带，在进攻中，盘带过人后的选择或许更为重要。

盘带突破技术被认为是最难掌握的足球技巧之一，也是最有效的进攻方式之一。小编下面给大家介绍几种足球盘带风格以及每个风格的代表人物。

1.技术性盘带:技术好但速度慢，代表人物:劳德鲁普、齐达内、里克尔梅、范德法特等

2.速度型盘带:动作简练速度出众多有长途奔袭之作，代表人物:亨利、奥维马斯、罗本等

3.节奏型盘带:不以速度见长，靠节奏变化晃开对手，代表人物:伊布拉希莫维奇

4.平衡型盘带:爆发力强速度快，靠身体平衡能力晃倒对手，代表人物:罗纳尔多、梅西

5.全面性盘带:天赋异禀技术细腻球商过人，全凭球感踢球防不胜防，代表人物:贝斯特、克鲁伊夫、博格坎普、罗纳尔迪尼奥、罗比尼奥等。